初老的症狀
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現在超過12點睡 隔天就會累爆了
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晚睡早起
睡到一半醒來 -
超過12點就想睡…
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最近常常會忘記帶手機出門
真的是記憶力不太行了 -
平常沒事不會滑手機 不喜歡喝甜的飲料 欸不是我還年輕啊
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不再能熬夜打遊戲整晚不睡的時候
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變喜歡聽台語老歌的時候
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沒辦法跟以前一樣熬夜打電動了 時間一到就超累的
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反應變慢 記憶力變差 很常想睡覺 但又睡不好
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記憶力變差了
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大概是容易感到疲倦和容易忘記東西吧
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早上起來沒有一柱擎天
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吞口水嗆到
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沒辦法熬夜了…以前夜場都還能上早8
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出得嚟行遲早要還
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一天沒辦法睡超過8個小時 就算到假日也一樣QQ
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說話聲音變了
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體力沒辦法像年青的時候一樣了
熬夜最明顯 -
啥事都要管一下碎嘴 腦子越來越跟社會脫節
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@j-alex 越來越養身阿 體力變了