@greatbiglarge 在 請問素食者有好吃的素食點嗎 中說:
@拿掉囉 祥和蔬食料理 炒炒蔬食熱炒 展苑 蛋奶樹 上善豆家 無口小廚 阿嗎啡 石牌的紫竹林 士林的圓通 三個傻瓜印度蔬食(聽說不錯但我還沒吃過)
@greatbiglarge 在 請問素食者有好吃的素食點嗎 中說:
@WINTER我婆 身為一個從小吃素的饕客,又難得遇到有人討論素食所以想認真討論而已,問素別能更精確的推薦
編輯在一串 謝謝
但我不是在回應你
雞胸肉 水煮青菜 這類
減肥首選雞胸肉阿,便宜又好處理
雞胸肉、地瓜、水果、雙纖、無糖飲料
雞胸肉 地瓜 青菜 蛋
雞排加珍奶 你說甚麼 減肥?
冰心地瓜 沙拉 水果
甚麼都吃 因為減肥都是明天的事
以前有一陣子只吃雞胸 紅米 白煮菜肉 3個月瘦了20公斤 但太難維持了 加上疫情不能運動
基本上就是减脂餐
@樹蛙欸懶爬 蒸魚
以前練校隊的時候 要比賽都要過磅
那時候常常都在緊急減肥 早餐白饅頭+無糖豆漿
午餐 水煮青菜+肌肉 晚餐吃水煮蛋一顆+青菜
水還都不能用喝的 只能用嘴巴舔舔 那幾天下來差點往生
首选靑瓜萝卜白开水
生菜沙拉、雞胸肉、水煮蛋、喝水喝到飽
極端一點健康餐阿 一般減的話自助餐挑菜色就很不錯了
木盆沙拉不錯呀 不知道其他縣市有沒有 高雄的店
雞胸肉,或人家配好的健康餐
水煮蛋 雞胸肉 其他都吃外面賣的健康餐
我都吃地瓜、雞胸肉、茶葉蛋
高中為了減肥健身,真的有只吃雞胸肉加蛋
沒減肥 但體重就自我控制的還不錯