我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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當然要洗囉身為潔癖一族的人
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一定先洗 真的不能拖
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一定要吧黏黏的超痛苦
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運動後好好洗個舒服的澡放鬆一下
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會 洗完比較舒服不會黏黏的
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會阿 不然黏黏的 很噁心欸
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肯定要洗澡的吧 不喜難道要黏黏的嗎
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當然要洗澡不然會很臭
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全身黏黏的很不舒服一定會洗
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馬上洗澡,全身黏黏的會不舒服
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有流汗還黏黏的 一定會去洗
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滑一下手機再打一下手槍才洗 xD
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當然要洗澡,不然黏答答座到哪邊都很噁心,不然至少衣服先換掉
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肯定會啊,不然身上黏糊糊的不舒服
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我會躺床 然後就睡著了
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每次回家前都告訴自己要先洗澡
但回到家都 乾好累 再廢一下好了 -
運動完滿身大汗先去沖冷水澡,洗完後在房間吹冷氣喝杯冷飲通體舒暢,這時躺在床上睡覺超好睡
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洗完比較舒服,不然不能躺
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一定先洗
汗附在身上很不舒服 -
必洗耶 不洗感覺超難受 黏黏的很不舒服