所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
各位的飲用水習慣?
-
個人是大該喝2公升喝完 每天喝
-
通常是裝飲水機,但養成習慣真的難
-
飲水機就喝免錢喝免驚的 為什麼還要買罐裝水
-
台鹽離子水 一天1500CC
-
若在外面買水偏好泰山純水
-
喝家裡的 不然就是蹭公司的
-
最近天氣真的太熱,無時無刻就是一直灌水,當然也不要短時間內喝太多然後其他時間都不喝,還是要持續保持喝水,維持身體內的水份
-
每次滑道都會喝現在就在喝 沒滑到大概15分鐘?
-
最近開始手錶調定時30芬提醒一次喝水,不然一忙就會忘記
-
自從在醫院上班之後,每天至少2500CC…
-
3000cc 一整天 偶爾喝個無糖綠 晚上8點過後不喝水 會水腫
-
無論買不買手搖杯,一天盡量2000cc起跳,如果早上起床有先喝500-600,其實很容易達標。
如果有運動,3000cc也很簡單。 -
家裡有買一台飲水機,每天就瓶子裝滿1000CC開始喝,喝到沒有再裝一次喝滿2000CC,會一直跑廁所
-
@apple25 只要7-11 有50元兩瓶2200cc 我就會買 覺得還可以
-
買一個2000的水壺超好用
-
無時無刻都在喝欸 真的多喝水對身體很好
-
大概一天 喝兩~三公升
-
一個2000的水瓶開喝
-
在公司嘴乾就呵!這樣才能讓自己的尿有了價值
-
只喝白開水 飲料同事定才會喝 公司有免費的飲水機