所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
各位的飲用水習慣?
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家裡用過濾水去煮開,公司就只能喝飲水機的水了
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上班都會準備個兩三瓶
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盡量能在上班喝飽水,回家就喝瓶裝水
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我很常去超商買水,最主要因為是冰水
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一天最少尻個1500CC的水~~
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上完廁所都會習慣喝個水補回來,很久前醫生這樣建議覺得很有道理,也不容易忘記。
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看情况吧,口渴和想起来的时候就喝,有时候忙起来都会忘了喝水
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我一天喝三到四千CC,缺點是很常跑廁所
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家裡就燒開水,公司就飲水機。
沒事多喝水多尿尿,身體健康 -
渴了就喝 不太會去看喝多少的水
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沒有特別計算喝多少水 但是知道大概喝了幾瓶 至少都超過2000cc 應該不算喝太少的XD
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應該一天有兩升吧 沒有特別去算,感覺口渴就喝
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我不會特別去算喝多少 但都會拿一大瓶在喝
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在家用過濾你滲透後喝 比較安心
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我們家都是買一箱的水 每天喝兩罐差不多 雖然很不環保
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習慣用過濾水煮沸
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每天兩公升的水
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一天最少2-3L 天氣太熱了
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一天固定都會喝快2000cc
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每天能喝到2000都覺得慶幸 有時一忙起來很常忘記