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睡前來一發不上基本的嗎
必須要洗個腳,絕不容許自己的床髒掉
睡前吃個消夜才睡得著
先看個漫畫,然後才能睡覺
最近染上看youtube shorts的習慣,常常不小心就滑了1個多小時
把手機訊息清空後 才能安心入睡
一定要看個YT 然後睡著
滑手機滑到有睡意為止
躺在床上想有沒有事情還沒做完
冥想,看手機,聽歌
聽歌或者看YouTube
滑個手機,檢查鬧鐘
滑手機滑到睡著 或是看看小說
睡前一定要洗個澡 很怕睡覺的地方不乾淨
都聽asmr聽到睡著
檢查鬧鐘,滑手機到睡
一定要抽一隻煙 抽完過一下下再去睡
1
只敢在家裡這樣做
W
說今天有事下次吧
L
本身不抽菸 也超討厭菸味 剛好朋友都是不抽菸的 路上遇到抽菸的人都離得遠遠的 不想吸別人的二手菸
我也有朋友一次都沒出過國 也沒有想要出國 平常連國內旅遊都不想去 只想待在家裡 就是沒有興趣吧 也不會奇怪
生魚片 完全不吃生食 啤酒 覺得喝起來超苦 不知道喝什麼意思的
我是還好 都把錢存起來居多 跟玩遊戲一樣 喜歡看那種數據越來越多 越來越高的感覺 玩遊戲也是一直農 一直賺 一直存
隔天沒事肯定熬夜並睡到自然醒
感覺樂高算是偏大人的玩具耶 我是長大後才對樂高產生興趣 自己拚出來比較有成就感