趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
當一個人壓力,要怎麼發洩,
-
聽音樂,蠻能治癒身心的
-
唱歌 找人吐苦水 尻尻 反正就找能讓自己放鬆的事做
-
聽音樂、轉念、做自己有興趣的事情
-
跨上重機體會換檔的快樂
還有時速200公里的風吧 -
哭,我超愛哭的。哭不出來就上網找人家推薦的劇或是電影逼自己被感動
-
大吃大喝發洩 不過容易變胖就是了
-
瘋狂睡覺玩遊戲 隔天就好了
-
很多啊
看電影 去運動 看職棒
切記不要自己一個人悶著
會越來越想不開 -
最好的方法就是運動,不然就是打電動
-
看片尻尻可以解決一切
-
打球或玩電玩吧
-
我都是一發解決
不然就是兩發解決(?) -
瀏覽自己的資料夾來決定今天的發洩對象
-
手寫寫出來其實蠻有幫助的
-
去運動 只要流汗我就會很舒壓
-
我是吃美食發洩吃到撐的那種
-
吃就對啦 吃飽撐著氣就消了
-
運動 把自己操到沒力
-
****区转一圈就解压了
-
單身時尻一發
有伴時打一砲
不然就是去大魯閣揮一揮球棒