當一個人壓力，要怎麼發洩，

[David lin]

尻槍
運動
騎車

[itstommy]

推薦去運動 運動還蠻有用的 打球跑步都可以

[kings]

出門胚車，但是還是會注意安全。
有時候會找信任的人聊聊。

[domoco]

做自己喜歡的事 讓自己心情放鬆一下

[王者天下]

找好朋友聊一聊，打電動，去運動等等，總之，把不好的情緒發洩掉就對了

[Qua Zed]

出門旅遊幾天 吃些好吃的 對自己好一點 最重要的是在休息的過程中別想其他事 不然即使在玩 也不會盡興

[poe]

去運動，出門走走放鬆，找朋友聊聊

[阿洪之聲]

多運動，放假時去看看海

[Robert Pan]

流流汗
不然悶著很難受的

[s2rrend2]

開車，去海邊睡一晚，海浪聲會治癒你

[蔣西南]

找朋友一起喝到掛XD

[蔡52]

吃點好料的，建議是不要輕易告訴朋友你的壓力，因為你想聽的他們不一定會說給你聽

[陳宇 0]

找人訴說阿 把自己的情緒告訴她

[ももクロ紫推]

雖然我覺得你的提問文法有問題,但壓力大就做點自己喜歡的事吧

[陳綺雯]

我是玩遊戲舒壓 然後和家人出去走走
然後晚上出去逛街 兜風 放鬆心情
如果上班上久了 就安排個小旅遊出門
真的很多美好的事情等著 忘卻煩惱 出門走走
才是人生之道

[Yuming]

玩遊戲可以暫時隔絕煩惱的事情 或出去看看風景

[abtchen]

讓自己精力消耗掉吧

[佐宇]

最有科學精神的就是冥想，冥想對於改善身心都很有幫助

[黃政旭]

騎車閒逛兜風，看搞笑短片例如脫口秀，

[Ey]

Voofd解決您的所有壓力