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深呼吸 找人一直講話
打自己一巴掌
想要緩解緊張 一定是深呼吸吐氣 或是轉移注意力 如果日常想要減少緊張的發生 極度建議平日都洗冷水澡 降低自己的身體敏感
聽聽歌 出去走走 不然去睡覺
深呼吸 放空思緒
盡量壓低自己心跳 改變呼吸頻率
睡覺就對了 睡不著就去外面跑個10圈就睡不著了
我會一直做腹式呼吸
抽抽煙 看看美女 就放鬆了
叫別人打自己的臉 月大力越好
啊
真的愛上了自然就會接受吧
S
睡覺吧 現在每天都不想起
神
國小吧 無憂無慮的時光最懷念了
A
現在買車不用法定代理人的同意了啊,去買吧!
會 被尻洗也可以使自己更強
當初沒認真讀書 都在玩
大
我的想法是可以給,但不是必須給。家裡也希望我能給孝親費我是覺得可以接受,畢竟他們給予我的已經超過義務養育非常多了
J
當然是養育之恩,生育根本是被強迫的