保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
-
假日沒約就不會開鬧鐘 睡到一半醒來上廁所完 繼續睡回籠覺 躺平真好
-
年紀大了大概都10點左右就起床了
-
當然要睡到自然醒,這樣才舒服
-
睡到自然醒 好爽 只是睡太久會頭痛
-
看前一天晚上有多累吧,如果很累當然還是睡晚點,不過還是要看有沒有事情決定
-
睡到飽,但通常9點多就會醒了,已經被工作綁住了,身體有那個記憶,自動就會醒
-
假日就不用設鬧鐘了吧
直接讓身體叫你起床就行了
不過有時候會越睡越累就是了 -
11.-13.之間,看前一天工作勞累與否
-
當然是自然醒 不過有時還是8點就自己醒來了
-
現在6.左右就會起來了
-
10點起床是基本的吧
-
睡到自然醒啊除非有事情才會起來不然就是電話吵醒
-
必须是自然醒啊 一般来说12点是标准
-
睡到不想睡為止
-
有時候睡太久頭會痛
-
想睡到自然醒 不過身體都會提早醒來
-
都睡到中午才起來
-
沒有事情一定是睡到自然醒
-
睡到中午才會起來
-
雖然說睡到自然醒 但其實8 9點也就起床了