不吃牛的該怎麼辦
各位吃地瓜的時候,會吃皮嗎
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聽說連皮吃比較健康
它裡面的纖維什麼的更營養
但皮要洗乾淨唷~ -
便利商店的就會 因為比較乾淨
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外面買的通常會剝皮
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看那個地瓜可不可以不剝皮就吃,有吃過好吃的不用剝皮的
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我是會把皮剝掉,感覺會有土味或是會有不乾淨
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不會 我都把皮剝掉再吃
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有些皮會有焦糖的味道很香
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不會ㄟ 吃過苦苦的就不吃了
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肯定是要剝皮的吧 沒剝通常都有土味
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不會,皮吃起來很苦
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不….不會的吧
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不會吧 皮太粗了 根本沒辦法吞啊
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吃皮都會撥 皮很營養
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當然會 很營養
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會吃皮 還可以幫助消化 但真的太硬會咬掉
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直接吃,因為懶得剝
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聽說皮一起吃比較好
纖維質很多 -
我會剝掉在吃
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含皮一起吃 纖維跟著來
蒸的地瓜皮不影響口感 -
看皮粗不粗 夠軟就會一起吃掉