我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
睡前鼻塞怎麼辦?
-
老鼻炎人了,側睡上面那孔會通,瞬間通的時候巨爽
-
@peixiu 剛剛是一直翻一直爽 差的升天
-
你還是看耳鼻喉科吧~讓專業的醫生幫你診斷
-
如果是過敏 像我睡前會固定吃一顆過敏藥
不是的話 建議看看醫生 -
拿吹風機 熱風往鼻孔吹 馬上就通了
-
剛剛網路上看到伏地挺身可以,做了三十,鼻塞的狀況減緩很多包括睡意
-
感謝各門派大大的指點但是睡不著了🥲
-
我有一罐藥 專門噴鼻塞的 超好用
-
毛巾熱敷就會通了 當然用鼻塞用藥效果更好更快 缺點一停藥就塞住了
-
鼻孔塞蒜頭,看影片說很有效
-
切洋蔥 聞一下就通了
-
說到鼻塞,有人跟我一樣嗎?
就是原本鼻塞塞左邊,然後身體向右側翻,
再來左邊雖通了、卻換右邊塞了 -
趴睡好像比較容易通
-
我都用嘴巴呼吸欸
-
側邊睡
可以減緩壓力 -
我也每天遇到這個問題 側睡多少有幫助
-
去看醫生看看,我朋友都會拿一罐噴鼻子的,但是我不知道名子
-
建議洗個熱水澡 通常洗完澡我會好一陣子XD
-
沖個熱水或揉一揉鼻根
-
側睡至少通一邊,不然就噴藥