我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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當然呀我一回家直接開到個天起床上班
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@jeson 好像習慣了不開就一定睡不覺
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假日沒出去 冷氣也是開整天的 之前有一陣子受傷沒去上班 待在家裡 冷氣開1個月都不關的 不然真的很熱
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我睡覺會關閉冷氣 我睡覺時體溫會瞬間降到最低
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我睡覺的話要開到早上
不然關掉之後 會整個超熱
而且被熱醒之後更難睡
為了省那些不如讓自己好睡點 -
當然開整晚阿 完整體驗
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不會 頂多熱再起來開而已
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寧可少出去玩,少吃一點
但冷氣真的不能省
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開整晚阿 不然會熱死 搭配電風扇溫度調高點 這樣就比較省了
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不會 吹2個小時配電風扇 熱在開就好
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當然開整晚阿 完整體驗
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不會,直接設定定時大概5點就自動關了
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不會 大約開到3點左右而已
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不會 我會定時個5小時
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開啊 怕什麼 變頻的算省電啦
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開定時比較省電,我通常會開到起床前一小時,這樣起床時溫度也稍微變高,比較容易醒來
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開到早上六點半 八點起床 不會太熱
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開到快要起床也是可以
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住高樓層 南部 現在只吹電風扇
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定時吧 1-2個小時就差不多了