大家每天都幾點睡?
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每天輪個時間睡 一下早上睡 一下晚上睡 一下下午睡
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凌晨4.5點才睡 想調時差但好困難
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有時候11.,有時候2點3點,有時候根本沒睡,會不會很早掛掉阿?
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我都是天亮了才睡 不會為了限量品排隊
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大學生都2點才睡
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@星之卡比 抱歉以後會多加注意
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@咖哩想瑟瑟 半夜兩點
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12點明天要上學QAQ
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大概三點 有放鬆到 又可以睡到一點
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現在大概都12.就睡了 不然隔天上半會很累
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上課都兩三點睡
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每次總想著今天要早點睡 但每次滑玩手機都已經三四點了
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一般十二點後,假日會兩點
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半夜1點到2點左右
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半夜一點就差不多了
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規定自己12點睡就會拖到1點
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每天沒有2點睡不著
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這樣算報復性熬夜 如果想改善的話可以找一天不睡覺 這樣前一天可以很早睡 又不會覺得很浪費時間 調時差好方法
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我也都大概2點 感覺自己是高危險群 哈哈哈
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感覺再不睡覺真的會出事