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    大家刷牙都刷多久?

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • 王定煒王 離線
      王定煒 @Nah
      最後由 編輯

      要用牙線才會更乾淨
      不只有要刷牙喔

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • 我也月我 離線
        我也月
        最後由 編輯

        好好刷個兩分鐘

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • 9821 cer9 離線
          9821 cer
          最後由 編輯

          5分鐘吧 貝氏刷牙法試試

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • Z 離線
            Zakon Zakon
            最後由 編輯

            推薦歐勒B的電動牙刷
            快又乾淨

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • centerC 離線
              center
              最後由 編輯

              重點應該是吃完東西之後要清潔牙齒
              用牙線或牙籤,最好再加上刷牙

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • yyssY 離線
                yyss
                最後由 編輯

                用電動牙刷加個漱口水大概5-8分鐘

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • 默宅羊默 離線
                  默宅羊 試用會員
                  最後由 編輯

                  依每天起床上班的經驗, 刷牙5分+換衣5分, 10分搞定

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • kevinkmwK 離線
                    kevinkmw
                    最後由 編輯

                    我是每個角度固定要刷過十幾下 大概5分鐘左右吧

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • 甜不辣加醬油甜 離線
                      甜不辣加醬油
                      最後由 編輯

                      大概三分鐘、不過要講究的話應該一顆牙刷30秒

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • 馮詳嘉馮 離線
                        馮詳嘉
                        最後由 編輯

                        每次刷牙大概都花5~10分鐘吧
                        吃完東西後如果情況允許,還是刷個牙比較好

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • G 離線
                          Giaming
                          最後由 編輯

                          10分鐘 電動牙刷拿著嚕,不然很容易卡菜渣

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • YZYMANY 離線
                            YZYMAN
                            最後由 編輯

                            大約5分鐘左右 上下裡外都狂刷 刷到狂吐才爽

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • L LL 離線
                              L L
                              最後由 編輯

                              每次都憑感覺,也不知道多久

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • John946J 離線
                                John946
                                最後由 編輯

                                經濟允許的話可以用電動牙刷 搭配牙線 比較乾淨 牙齒真的很重要 蛀了就沒了

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • 大天然大 離線
                                  大天然
                                  最後由 編輯

                                  刷5分鐘 再加牙線5分鐘

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • 蔡翔任蔡 離線
                                    蔡翔任 @Nah
                                    最後由 編輯

                                    @Nah 2-3分鐘即可,用貝氏刷牙法。

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • GG ChenG 離線
                                      GG Chen
                                      最後由 編輯

                                      使用電動牙刷通常就是設定一輪的時間

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • D 離線
                                        dame
                                        最後由 編輯

                                        習慣用電動牙刷刷個兩分鐘吧 之後再用細毛牙刷把一些容易卡渣的地方刷一遍

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • 張CC張 離線
                                          張CC
                                          最後由 編輯

                                          電動牙刷 固定兩分鐘

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • 王依安王 離線
                                            王依安
                                            最後由 編輯

                                            刷兩分鐘再用牙線清一分鐘

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
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                                              哪一種癌症死亡率最高2025?香港頭號癌症殺手須知!

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                                              肝功能指數正常是多少?過高怎麼辦?

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                                              腎功能正常指數是多少?全面了解腎臟健康!

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                                              香港做胃镜費用要多少?一文帶你瞭解清楚!

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                                              肝纖維化自己會好嗎?了解病因定期檢查是關鍵!

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                                              【懷孕幾週可以驗DNA?】不同項目不同時長!

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