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大概1分鐘左右吧
我都刷超快相比其他人
早上都刷超趕 應該不到2分鐘
看心情差不多三分鐘左右,會搭配漱口水使用
5分鐘左右!!!
刷到覺得乾淨為止
看心情 有時候刷特別久
3分鐘左右吧
先用牙線 再刷牙5分鐘
刷牙3~5分鐘吧
三分鐘以上 每一顆都要慢慢刷刷完 長大後才知道刷牙的重要性
5分鐘吧含漱口
不一定,憑感覺刷
三分鐘左右 搭配牙線要五分鐘
刷得乾淨比較實在,不太需要在意刷多久
手動兩顆為一個單位起碼也要15分鐘以上
五分鐘才會感覺乾淨吧
我都刷3-5分鐘
先用完牙線再刷牙 每次大約都要花10分鐘 但有時太想睡覺真的會懶得弄…
現在都用電動牙刷 兩分鐘解決
M
保持重訓運動預防
尚無回覆
進
體檢要定期做 尤其是年紀大的
遺傳這種事 很難改 除非有基因解碼跟移除的技術
可以打針 有一年的跟半年的可以選擇
有用 牙齒很貴 用牙線可以有效減少牙結石產生 不用也行 定期要去洗牙