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現代人有錢了 健康觀念也變好 商人看到商機就會有
我自己也是做保健食品,生活作息、心情好壞還是佔比較重的部分,保健食品只是輔助並不是藥物,但我目前在學睪固酮相關的,運動員通常睪固酮分泌會比較低,建議可以去做檢查 有什麼問題可以問我~
可能大數據覺得你該照顧身體了
我覺得還是要看自己的身體 挑必要的吃
可以試試看補充一些平常飲食吃不到的營養素
阿舅好賺阿 根本餔知道吃了神摸
飲食正常 作息正常 其實不一定要吃保健食品的
飲食 作息 運動 不要在胡搞瞎搞那些有的沒的
白天B群 晚上C+魚油
最有用的還是正常的運動、睡眠、吃多樣的原型食物 可以取代所有的保健食品
尚無回覆
J
先吃益生菌不行的話只能浣腸了
L
我之前168搭配一點點運動瘦了20公斤 後來又放鬆了開始亂吃胖回10公斤 感覺真的飲食影響最大 運動倒是其次
A
趕上班 想不到要吃早餐
我還沒看過中醫 雖然對中醫沒有偏見 但感覺西醫 科學的根據 還是比較有說服力
拉
沒數過 不過體感有個三分鐘吧(含洗臉)
月
假日肯定是舒舒服服的睡到中午再起床囉