餘震頻繁 心情怎麼調適?
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住大樓也沒地方跑,我已經放棄
但還是精神緊張到睡不好== -
Hakuna matata 聽天由命
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真的怕就出去住朋友家 平房的 一樓 不對勁就直接往外跑
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只能聽天由命,保佑別再來地震了.否則找塊空地搭帳篷,過野人生活?
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跟著一起搖化悲憤為力量
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我建議離開家去幫助別人
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我家人因為地震從一樓搬到樓上睡🤔🤔
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我還想說喝水喝一喝怎麼好像喝到伏特加
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@Cyka-Blyat 其實真的喝錯
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調適啥 比921還是差的多
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別想太多 會遇到啥 基本上也沒法跑 除非你住一樓
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幹真的 我也超級緊張 很像921前幾天
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聽天由命 = =
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保持冷靜 安撫家人
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不想了影響心情,大地震來,想跑還跑不掉
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可能要去借友人地方窩一下了
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如果真的不安心就找朋友家借住一下吧
不然就買幾包隨緣放家裡 -
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@THF是一種化合物 看看心態能不能調整成隨緣,原po心理壓力大XD
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隨緣看開一點 至少你現在還活著 做事積極點 你是幸運的