Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
這就是生命 好好珍惜
重要的是有警覺才會珍惜
少熬夜會好很多的
現在人的文明病 不管是3C用太多 不健康的吃太多還是熬夜加班或玩遊戲都是原因之一
玩手機 姿勢不正確 現在大部分人的文明病
真的要定期檢查 趁年輕保養好身體
可怕的是有這些問題還冷處理,盡早就醫治療才好
有規律的運動 適當的補充水分都是讓身體更好的方法 會慢慢改善的
可能坐太久了姿勢不對就會這樣
是不是運動過度了? 試著讓身體有足夠休息, 多吃點蛋白質食物