一餐100差不多
當完兵出來會變壯嗎
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變瘦是一定的
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沒當過兵但感覺就會
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除非你對自己非常有要求 不然應該都是變胖
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我是當完兵變胖了,哈哈哈哈
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海陸戰鬥單位來告訴你 只會變瘦 部會變壯
但體力會變好 運動的連結反應會好 因為常動
變壯要夠營養 當兵吃的營養很不夠 -
會不會變壯不知道
但肯定會變胖是真的
每個人都這樣 -
不會但會變瘦
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無聊到只能一直吃零食 反而變胖
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我當兵就蠻精實的,照三餐規律吃跟運動,體態真的是那時期最好
退伍工作就累了下班就不想動,退伍到現在直接肥一個8公斤了 -
聽我朋友說在裡面身體會變得很健康
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目前有變壯的感覺
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如果體能訓練沒跟上 只會橫向發展
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多半是變胖八 畢竟也沒在幹嘛
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變胖 當兵胃口都會變很好
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有欸,當兵時也很愛有空就訓練
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只當12天無感,好像還胖了點
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通常都會拉,運動量有到,肚子餓多吃一點,慢慢就會長肌肉了
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回想當兵時段…
下部隊每次出公差就是小蜜蜂
沒變壯,只變胖 -
看單位性質,不然一般可能前期會瘦變壯…後期就變胖…
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完全不會變壯 你只會變胖