確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
職業倦怠 如何解決
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就…摸魚阿~不過想知道職業倦怠是做了幾年?我在公司十二年了,能混就混,能加班就加班。
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這個我覺得解決不了,至少我解決不了XD
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只能尻一發解決 不能就尻兩發
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能撈就撈,能混就混?
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quiet quitting
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把戶頭的錢都花光,再努力上班賺錢
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被貶為助理兼清潔工之後(原物料員)
有狀況要幫忙之外…
其餘都是清垃圾當午餐XD -
上班的動力僅止於領薪水那一天
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請個特休去玩
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調整心態 如果真的不能也要考慮換工作
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把薪水換算成每分鐘哈哈
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看看薪水吧可以過得去就找其他興趣來補足
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轉換跑道,就是怎麼簡單
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轉換跑道,不能就繼續幹吧
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找些工作以外的興趣吧
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看看要不要找別的興趣 接觸一點新的事物 說不定會讓你的心情好一點
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放個假就會好很多了,有時候放太久反而不知道要幹嘛
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找一個興趣 增加生活的快樂
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出社會才知道培養興趣的重要~ 建議可以先請個特休 給自己安排一個假期
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房子買下去就沒機會倦怠了。