我是大學才遇到知心好友
生活中明知道那些行為對身體不好卻又戒不掉?
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熬夜打電動,明知道對身體不好,但很難克制
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比如吸烟,這個就是很難戒掉
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如果真要說大概就是熬夜跟吃一大堆化工食品吧
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熬夜(毕竟要追的东西太多了)
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抽煙喝酒泡吧,常常吃垃圾食品,漢堡、薯條、可樂雞翅,不去鍛煉身體,每天都是重複這些糟糕透了的行為。
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抽菸 但菸可以陪我度過好多痛苦的時刻 飯可以不吃煙不能不抽
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我覺得以現代人來說 最難戒掉的是糖吧
再來是油炸類 -
熬夜跟喝含糖飲料 好難戒…
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熬夜 抽煙 沒辦法了
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熬夜 真的很難
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熬夜、吃炸物這兩個真的戒不掉
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熬夜看a片,傷肝傷眼頭還會超痛
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熬夜絕對是最容易忽略的,因為像什麼爆飲爆食或是喝酒吸毒的都會有明顯的身體反應,熬夜是不知不覺消耗體力的,真讓我人生重來,我一定不會學生時代日夜顛倒,老了毛病一堆
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吃炸、喝酒,但很難戒掉,因為很舒壓
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吃炸物真的無法 太好吃了
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熬夜 永遠戒不掉 變成習慣了
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喝飲料跟熬夜