只剩打工和睡覺的功能而已
讀書開始讀不下去都會怎麼做
-
找一個周末玩一整天
-
真讀不下去就先做其他事情一會
-
直接去睡覺明天再說
-
直接不讀放棄,考試靠運氣
-
遊戲開下去先玩一波
-
找一天當廢物一整天
-
書本合起來 出去走走
-
讀書還是需要放鬆的,自己在準備段考的時候都會去玩個半小時的遊戲
-
玩遊戲 放鬆 看電影
營造一個儀式感 結束後動力滿滿 -
找出個目標 向自己當時是為了像戴綠帽的前女友復仇
-
滑個手機 追個劇 休息之後在上
-
弄一下電腦再回來繼續
-
給自己1、2個鐘頭做自己喜歡的事
-
可以去運動個一兩個小時讓腦袋放鬆一下
-
不讀書也能工作
-
讓自己休息一兩個小時再繼續
-
設定一個明確的閱讀目標和時間框架
-
不要無間斷的讀 做一些讓自己放鬆的事
-
讓自己放鬆點 不要那麼緊繃
-
到外面走走.