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多設幾個鬧鐘 調整作息也要給自己點一定要起床的壓力
有時起不了床是因為沒睡飽,如果是這樣可以試試前一晚早點睡覺。
晚上早一點睡 睡飽一點
鬧鐘設多一點 放遠一點 最好放電燈開關旁邊 關鬧鐘順便開燈
吧鬧鐘放到必需要下床才拿到的地方吧 嘻嘻
想著起床要尻一發 應該就有動力起來了(?)
睡飽睡滿就起來了
鬧鐘一響直接坐起來久了就習慣了
鬧鐘叫就徹底醒了,完全不會想賴床的乖寶寶
把鬧鐘用成重金屬音樂試試看?
鬧鐘先設10個,擺多個地方
鬧鐘訂好訂滿
我蠻淺眠的 所以鬧鐘一響就起
起床真的是很折磨
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
T
我看你長的像茶碗蒸!
X
看要去哪決定交通工具
K
26度 不要流汗就好
名
騎腳踏車的時候打呵欠結果回神過來直接撞上電線桿,結果腳踏車還掉鏈== 坐在路邊休息還有一位很好心的阿伯來幫忙
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
5G還沒到很普及吧