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老了只能喝無糖的
我以前都7分甜,現在只能5分了
小時候5分 高中大學3分 現在剛當社畜都1分或無糖 因為本身很常喝飲料 怕得糖尿病…
一律最少甜度去冰
也是可以點無糖飲料,然後把配料加好加滿, eg.五十嵐的一號
上班後喝有甜的會想睡覺吧 反倒是會買有料的 邊咬邊提神
不只飲料,感覺長大後對甜點也沒那麼熱衷,反而更愛喝黑咖啡了
真的! 感覺自己身體負擔不了
真的幾乎都只喝水,飲料也都無糖
以前有在運動還會喝甜得,現在沒運動還喝甜,體重直接起飛
這個就像小時候沒辦法喝冰美式覺得很苦澀! 但是嘗過人生的苦澀以後就發現美式喝起來有時候也挺甘甜的!