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一律最少甜度去冰
也是可以點無糖飲料,然後把配料加好加滿, eg.五十嵐的一號
上班後喝有甜的會想睡覺吧 反倒是會買有料的 邊咬邊提神
不只飲料,感覺長大後對甜點也沒那麼熱衷,反而更愛喝黑咖啡了
真的! 感覺自己身體負擔不了
真的幾乎都只喝水,飲料也都無糖
以前有在運動還會喝甜得,現在沒運動還喝甜,體重直接起飛
這個就像小時候沒辦法喝冰美式覺得很苦澀! 但是嘗過人生的苦澀以後就發現美式喝起來有時候也挺甘甜的!
年齡上去 身體問題就會開始增加 喝無糖其實也是安慰自己是健康飲品
@xxxjb 在 長大後飲料越喝越不甜 中說:
以前很愛喝很甜的飲料 長大後發現只能接受微糖 超過微糖就覺得太甜了 有人也是這樣的嗎
現在喝全糖根本是在喝糖漿啊~微糖派+1