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湯包,粉漿蛋餅和煎包
米漿+饅頭夾蛋或飯糰
火腿蛋加起士 大冰奶 基本上天天吃
我習慣喝燕麥 剛起床根本沒有什麼食慾
玉米蛋餅+奶茶
看心情吃 不一定每天都會一樣
每天固定喝一杯無糖的豆漿,其他就看有什麼就吃什麼
學生時期會固定吃一間的起司吐司,出社會之後就沒有吃早餐的習慣了
以前都吃超商的59元搭配
蛋餅加一杯瀉藥奶茶…
蛋餅加上一定拉屎的奶茶
之前都固定吃住處附近的早餐店 豬肉漢堡加蛋餅
還真的沒有固定的
家裡樓下得早餐店
鮪魚蛋餅+肉燥麵
每天吃固定的很膩吧
蛋白粉加蛋白棒
燒肉蛋吐司或鍋燒意麵,永遠都吃不膩
基本上我都點一樣的
炒蛋+碳水化合物配咖啡~健身前的好組合
M
早餐還是會選滿福堡加蛋 但常常吃不飽
聽說草莓加蛋很搭 但巧克力加蛋光想就覺得會拉肚子哈哈
如果可以單點幾顆會想試試看
鮪魚的最讚 配飯配吐司都好吃
個人覺得蒸的完勝炸的
只會拿起司系列的那兩種 其他怕太鹹
要加 不然會覺得沒什麼味道而且太乾 加了口感差很多
雞排便當 小菜要每樣都好吃而且其中一樣一定要有蛋