曹操說的 寧可我負天下人 休教天下人負我
每天晚上都睡多久
-
沒事情就睡到自然醒 正常9小時左右
-
生理時鐘讓我都七點起床
-
都大概六小時左右 放假睡比較久
-
一定要至少10小時不然超累的
-
7~8個小時上下,真的很累可能都有10小時
-
只要能睡上7小時以上真的很幸福了🥲
-
至少要3個小時,低於這個時間很容易起不來
-
6小時左右吧 有時候3小時
-
表定8小時 但最近都會睡到9小時
上班才不會厭世 -
約2點多睡 8點半起來
睡低於6小上班直接死亡 -
大概10個小時吧
-
看睡眠質量, 沒有做夢4小時都可以
-
平常日大概6小時 假日9~10小時
-
正常時間6-8小時
-
5個小時左右,早上累了再小瞇一下
-
基本上都是10-12小時
-
都睡6小時而已不喜歡睡太久
-
大概八小時吧
不過是分段睡就是了 -
@105 比起睡多久 早點睡才是重點
-
6個小時左右 假日才睡久一點