保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
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下午吧 放假前一天晚上基本都會出去玩吧
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11 12點吧,起來剛好吃午餐 好爽
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3.起床省了兩餐
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睡到下午才叫自然醒
然後晚上睡不著 -
幾乎都睡到下午 假日都在補眠
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假日就是要玩到天亮 睡到中午 哈哈
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跟平常上班日一樣早上4點多就起床了!
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看鬧鐘怎麼設
現在基本上只要鬧鐘沒設或沒響就一律是自然醒 -
睡到自然醒阿 假日欸
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睡到爽在起床 起床沒事就在睡
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假日當然是睡到自然醒,就像這個時間我剛睡醒一樣XD
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假日當然是睡到中午才起床啊!
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蠻固定的, 為了保持身體健康, 都7點起床
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沒有自然醒不甘願
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沒約的話都自然醒
要去玩或打電動就會早起 -
放假都一大早 上班都睡過頭
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6點 起來打電動阿
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7、8點假日就是要早起,才有時間玩
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都睡到自然醒欸,不一定
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自然醒阿
大概中午了吧
11點多