@詹姆斯
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看來下賽記湖人應該也不會好到哪
不要受傷真的最重要
天分型的後天不努力 最終無法長久的
以AD那個受傷率確實是不要練球比較安全一點哈哈哈,不然湖人還需要他呢
還是有一些不會受傷的訓練把 一般投籃訓練要受傷也很難把
希望他可以多加油
幫助湖人隊
哈哈可能練一下跟腱會斷掉吧
這個也太好笑了吧他是玻璃做的嗎
不練球還是比一堆人強
沒差啦就當放鬆身心
AD前輩要好好保重啊 場上見
AD真的很強 但有夠玻璃…
Ham也是個明理人,AD一跌倒又可以在家爽打電動了
AD是真的很強 但就是太容易受傷了 之前國外有人玩2K AD只是稍微跟人家碰到一下就受傷下場 連遊戲都把他做的超玻璃 可見現實是真的玻璃到不行
說個笑話…75大?!
別那麼容易受傷就好… 真的太玻璃了
這個就是問題 避免受傷行為
但是太久沒動一下練 不是更容易受傷嗎
那你可以做輕度訓練吧 總不能說怕墬機就禁止使用飛機吧
我記得他的訓練都是漸進式的 前面幾週是不碰球訓練