你確定 我怕他氣到直接派兵幫中國打台灣
好奇有多少人能夠一天睡5小時?
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年紀大應該OK…睡眠品質很好的人應該也行
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我反而睡不久,能六個小時就好厲害,不然五個小時蠻正常的,真的超累的話頂多八小時吧
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要看睡眠品質吧 5個小時就差不多了
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我可以,不過第二天要補眠
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我身邊好多爸爸都是這樣 不一定有5小時睡
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學生時候可以這樣做,出社會就不太能睡那麼少了
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睡5小時睡不飽吧 至少我要睡8小時
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至少六小時 還得午睡 五小時太少了
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我到現在10年了 只要沒有休假 都只睡5-6小時
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沒有上班睡10個小時的路過~
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打電腦偶爾可以拚一下
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我每天都差不多這樣,當兵的時候
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沒有8小時隔天一定會過世
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5小時真的不夠 第二天會很累
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超不夠至少也要6小時
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已經習慣每天睡5~6小時 之後就算累也不見得有辦法睡更久
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至少也要八小時吧
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一定要6小時 5小太少了
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有時候加班太忙,就衹能睡5個小時以下。
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我記得人最少要睡6小時,平日如果沒辦法的話,假日盡量吧