有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
好奇有多少人能夠一天睡5小時?
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我每天都差不多這樣,當兵的時候
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沒有8小時隔天一定會過世
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5小時真的不夠 第二天會很累
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超不夠至少也要6小時
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已經習慣每天睡5~6小時 之後就算累也不見得有辦法睡更久
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至少也要八小時吧
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一定要6小時 5小太少了
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有時候加班太忙,就衹能睡5個小時以下。
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我記得人最少要睡6小時,平日如果沒辦法的話,假日盡量吧
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大學忙專題跟實習的時候常常這樣
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累的時候好像也得這樣 但是要花一個禮拜調作息
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常時間下來應該要受不了吧
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一天至少要睡7-9小時對身體才好吧
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一天5小時,只能說自己不年輕了,現在我無法長期這樣了QQ
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可以五小時,但是要睡午覺,不然晚上就攤了
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上學期間比較難睡5個小時
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沒睡到8小時起床頭會超暈
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以前年輕的時候都可以五小時內的
現在老了不行了 -
現在一天沒睡滿8小時真的不行
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睡很少的疲勞會累積的吧