輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
平日習慣了7.起床 假日會在7.爬起來
假日都是玩到累然後1點自然醒
睡到自然醒,有時7點,有時9點
這陣子都很早起 七點就醒來XD
一定是睡到自然醒!
能多晚醒就多晚醒 畢竟一個禮拜才休一天而已qq
當然是睡到自然醒啊
睡到自然醒,有時7點,有時9點
覺得假日都比平日還要早起床
10/11左右 自然醒的時間
都會上班的時間自然醒,然後想到是假日就開心的繼續睡
放假睡覺睡到自然醒 很舒壓🙈
沒事的話當然是睡到自然醒啊
睡到自然醒啊 放假就是要放鬆
肯定中午啊,自然醒都這樣。沒辦法,
睡到自然醒 但通常平日上班時間點就會自動醒來了 還是會賴床一下
通常都是中午或下午了
大概睡到12.左右
假日通常都是睡到自然醒
十點,基本上還是偏離不了日常作息太遠
除非刻意睡回去吧,但那樣也滿容易愈睡愈累