我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎?
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早睡早起做運動少吃油膩的食物
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少喝乳製品,你信我,多喝乳製品容易長痘痘
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少在臉上擦一些有的沒的,攝取足夠的水分,洗面乳慎選…適合你膚質的ok
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少喝含糖飲料 多喝水
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我是天天洗臉+少吃油炸食物 就很少長痘痘了~
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少吃炸物多喝水就好了
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早睡 多洗臉 多喝水 這樣就能改善很多了八
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看醫生比較快,畢竟每個人體質不同
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看醫生比較快,畢竟每個人體質不同
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喝檸檬水 自己擠的比較有用
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作息正常,少吃油膩的,洗面乳不需要天天用
真的很嚴重的還是去看皮膚科吧 -
不要擠他做好清潔
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看皮膚科最快 藥都強
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少吃 奶類製品 臉不要過度清潔也不要不清潔
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多喝水,枕头套那些要常换 可以擦酸类的代谢
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多喝水吧~雖然我做不到
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多喝水,用抗痘精華乳 … 自己測試過作息正常就比較不會有痘痘,但最近作息又亂掉了所以痘痘又長回來了
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作息很重要多喝水睡好 飲食也要清淡
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z直接吃b痠 一勞永逸
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最基本的就是做好清潔