我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
睡前鼻塞怎麼辦?
-
當然不管 直接嘴巴開開~~解決XD
-
就還嘴巴呼吸好多了
-
老鼻炎人+1,側睡上面那孔會通,瞬間通的時候很舒服
-
是不是吃了什麼麼東西過敏
建議去醫院掛號評估要不要抽血看看過敏反應?
我弟過敏20幾年,一直找不到原因,突然換一家醫院
一個醫生建議抽血驗過敏反應,結果發現他對豬肉過敏
現在有豬肉的都不吃,果然鼻子不再過敏
-
之前去泰國有買過一支小瓶的,超級好用
-
用溫熱毛巾貼在鼻子2側 這是最天然的方法
-
如果塞一邊就換邊睡吧
-
像我一樣不耐煩直接手指插進去流鼻血他就都流出來了😏
-
嘗試用嘴巴呼吸??
-
用嘴巴呼吸 生理機制不會讓你窒息
-
我都會用 熱毛巾敷鼻舒緩 不然就用嘴巴呼吸
-
我自己這個問題蠻嚴重的我後來是用嘴巴呼吸然後想辦法睡
-
我自己這個問題蠻嚴重的我後來是用嘴巴呼吸然後想辦法睡
-
還是建議去看醫生讓醫生幫你評斷,看能不能徹底改善
-
我都開空氣清淨機和喝溫水
-
一直捏鼻子加放開又捏鼻子再放開,或是人中塗綠油精
-
要去看醫生 我也會
-
枕頭墊高蠻有用的推薦給你
-
側睡、熱敷、看醫生
-
吃藥 或是拿熱毛巾去敷在臉上~然後擤鼻涕