我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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以前用台電電費會,現在房東是一度4塊錢…不敢開整晚了QQ搭配電風扇吹還可以
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半夜被流汗會很不爽
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沒辦法
太熱了
我只能開了
對不起了北極熊 -
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晚上我都開著誒~
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變頻得開舒眠 溫度調26 27+電風扇就很涼了吧
電費也還好
有大大建議也很正確,千萬別開到醒來
最好是定時在起床前一小時以上,免得一早起來不適應出門會狂流汗 -
開整晚 但早上起來超冷
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開整晚溫度不是說定在26度很省電?
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差不多吹到要起床前一兩個小時吧
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會特別定時 搭配電風扇
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在飯店才捨得吹一整晚
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不開冷氣,電風扇戰士
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不會開整個晚上大概2小
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會 不然很容易熱醒
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我都設定4.5個小時
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住的地方也有關係
我都設定5小時,熱的時候也剛好該起床了 -
冷氣+電風 睡到自然醒
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當然是開整晚不然睡到一半一定被熱醒
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熱的時候~冷氣 + 電風扇會開整晚,不然回被熱醒…
天氣轉涼就會設定定時 -
現在大多都是變頻冷氣 其實該整個月下來電費也沒太貴