大家刷牙都刷多久？
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@rosrobot 我是被牙醫叮囑最後面的牙齒要伸進去刷到有嘔出來的感覺最好
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3 分鐘牙線, 再 5 分鐘刷牙
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我前幾天在網路上看到，牙刷用水加白醋浸泡一分鐘後拿出，表面撒一層鹽再擠上牙膏洗三分鐘，這樣洗一個禮拜，牙上面的牙垢就沒了，不知道有沒有效
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三分鐘就差不多了，有些異物刷不乾淨才會再用牙線
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@akk 我也來試試看哈哈哈，吸菸牙齒黃到不知道怎麼辦
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@大天神十世 老實說感覺不到有異物
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一顆10分鐘 一次10支牙刷
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@555666 你當廁所在刷是不是🤣
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都用電動牙刷預設2分鐘
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@張張張-0 電動牙刷優勢在哪呀？
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電動牙刷都會設定兩分鐘斷掉 但我都會再開一分鐘 所以刷三分鐘
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我會用牙線 所以大概10分鐘
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電動牙刷2分鐘 太久沒必要
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小弟覺得次數優於時數，三餐都要刷牙喔
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兩分鐘，但可能要配合使用牙線
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聽說最少要兩分鐘才真的有效
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@桜龍一 好像沒看到低於兩分鐘的
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2分鐘左右還有搭配漱口水和牙線
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看到好多電動牙刷 可以設定時間…
我只能拿一般開關的 -
刷到我的電動牙刷停止為止
