定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
大家假日都幾點起床
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下午起跳的 基本上休假的時間都睡過去了
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一般睡到自然醒大概都直接吃晚餐了
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9.起來 然後去健身房 不然假日下午健身房排器材排到都冷掉了
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生理時鐘,不用鬧鐘就9點起床
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沒事就睡到自然醒
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我都自然醒,很不固定,但早睡的話都十點前
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能多晚就多晚隔天自然醒
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我都下午1點起床
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不起來 把人生睡掉
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全年都是睡到自然醒 在上班
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假日反而會比平常早起床欸😂
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睡到自然醒欸但是還是有生理時鐘
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現在平日作息都晚睡早起,假日更不用說…
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放假的時候就是睡覺補眠補到爽
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跟上班日一樣 這樣生活比較規律
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睡到自然醒 大概都十一二點
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當然是睡到飽睡到爽
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通常都睡到自然醒
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看小孩,小孩幾點起床就是幾點起床
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被平常的生活害慘了
沒訂鬧鐘9點自動醒來