輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
如果上班打瞌睡,下班很精神,算不算對的時間?
晚上要早點睡 正常時間睡覺
我也常常上班想睡覺
可以先去健檢一下,畢竟早發現問題會好處理很多
我很常睡覺越睡越累 不知道是不是也該看個醫生
我只要是上班時間也會打嗑睡
上班開會的時候最容易打瞌睡
每天上班騎車都會睡著
吃完飯後會容易想睡
正常的作息、睡午覺
我經常在上班會打蓋睡,如果太累就早點睡
我也會常常想睡覺,覺得沒關係欸,反正上班這麼累
在不對的時間想睡,就吃點口香糖吧
我也常常吃飽飯後就睡著了 可能要多多運動改善吧!
這是算老化嗎
如果是上課的時候那是正確的時間
想睡覺應該是大家都會
但如果真的睡著可能需要看個醫生
我早上睡在飽起來
吃完早餐就很睏了…
好好調節一下睡眠時段吧 規律作息應該就會好點
氣溫舒適不管幹嘛都想睡
真的該去醫院看一下醫生