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    大家刷牙都刷多久?

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • Marco ReusM 離線
      Marco Reus
      最後由 編輯

      刷四分鐘 上排牙齒下排牙齒各刷兩分鐘

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • O 離線
        Orzman 正式會員
        最後由 編輯

        電動牙刷通常都有個功能,每30秒會有個提醒,把牙齒分成四個區域,共兩分鐘就會刷的很乾淨了

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • 小柚小 離線
          小柚
          最後由 編輯

          正確的刷牙比較重要,時間倒是其次

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • alariccA 離線
            alaricc
            最後由 編輯

            有刷到每一顆就好 刷完看一下有沒有要補強的再刷
            有空就牙線也用上

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • Peter82031224P 離線
              Peter82031224
              最後由 編輯

              刷至少三分鐘吧 上下都要刷

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • 雙魚雙 離線
                雙魚
                最後由 編輯

                1-3分鐘 還要刷舌頭

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • 宇智波鼬宇 離線
                  宇智波鼬
                  最後由 編輯

                  5分鐘,其實有沒有刷乾淨跟時間沒關聯

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • Andrew Chen 0A 離線
                    Andrew Chen 0
                    最後由 編輯

                    刷個三到四分鐘差不多

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • 查無此ID查 離線
                      查無此ID 試用會員
                      最後由 編輯

                      大概刷個5分鐘 最後用牙線棒 的尖端 把牙齒上堆積的白點摳掉

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • 阿姆斯特朗砲阿 離線
                        阿姆斯特朗砲 榮譽會員
                        最後由 編輯

                        沖牙 刷牙 漱口水 加起來5-7分鐘吧

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • 北極熊 2北 離線
                          北極熊 2 正式會員
                          最後由 編輯

                          大概5分鐘左右吧

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • 傳說小白傳 離線
                            傳說小白
                            最後由 編輯

                            大概刷個三分鐘左右 定期洗牙 從小到現在沒蛀牙過

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • 鄭Sponge鄭 離線
                              鄭Sponge
                              最後由 編輯

                              認真刷也是到3分鐘左右

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • 小 離線
                                小緯緯
                                最後由 編輯

                                刷個3.4分鐘是基本吧

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • HsuH 離線
                                  Hsu
                                  最後由 編輯

                                  電動牙刷兩分鐘+漱口水

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • 貓呆呆貓 離線
                                    貓呆呆
                                    最後由 編輯

                                    電動牙刷2分鐘 牙線一分鍾

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • dsds dwsdD 離線
                                      dsds dwsd
                                      最後由 編輯

                                      我大概都刷個三分鐘左右,拿電動牙刷,參考貝氏刷牙法,然後記住不要用清水漱口,把泡沫吐掉就好,過段時間再用漱口水洗漱。

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • James Lin 3J 離線
                                        James Lin 3
                                        最後由 編輯

                                        自從覺得刷太久會磨損牙齒,我就想刷快一點,大約2分鐘。

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • ellingham CHENE 離線
                                          ellingham CHEN
                                          最後由 編輯

                                          我都看心情決定多久ㄟ
                                          有時間且心情不錯就會慢慢刷
                                          沒時間就有刷過,口腔沒異味就好

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • G 離線
                                            GG私密打 榮譽會員
                                            最後由 編輯

                                            通常都是上刷刷下刷刷 很快結束

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
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