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尻尻,一次不能解決就多次
運動 唱歌 出去玩
看電影 打遊戲 可以分散注意力就好
運動最佳選擇
跑步 聽音樂 玩遊戲
看影片 聽歌 打遊戲 不然就去海邊吹吹海風
運動對我來說是最好的紓壓方法
運動是你最好的選擇,強身健體
發呆或出去走一走
運動會短暫忘卻煩惱 睡覺也是
找個沒人的地方大叫、睡覺、大哭
多運動可以發洩壓力
打遊戲 不然就出去走走
運動真的蠻有用的 可以轉移注意力 流汗也很舒服
睡一覺就好了
多聽聽音樂 找事情做 甚麼都事情都行
尻尻真的很棒
當然是尻尻 尻一發放鬆一下再睡覺
@chenkee @美國大老鷹 @aster @ACEE @WYC @北極熊-2 @學長我不敢了 @Andrew-Chen-0 此處為一般版區,請勿留一些18+或不適當的留言。勿回覆
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衝去健身房 擼鐵一波 隔天壓力還是大就換個肌群練