中秋過完胖幾公斤?
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大概會有2公斤,肉沒吃多少,澱粉類卻吃了不少,該是好好運動還債了,變胖體力也變差
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胖了兩公斤差不多吧
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沒胖 維持一樣xD 重點還吃很多
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像懷孕8個月一樣🫃
應該有3公斤 -
沒什麼胖,都拉掉了
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胖了1、2公斤,月餅烤肉月餅烤肉無限循環
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沒甚麼運動
又吃一堆又胖了 -
大概1公斤 要去餐廳訂燒烤都訂不到
又懶得再加烤,今年沒烤肉QQ -
已經沒再量體重了…
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沒量就沒胖XD
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完全沒胖到
要克制呀 -
短期內會暴增一兩公斤,只要喝無糖綠茶+運動,還是會變回原體重
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今年沒烤…但是月餅的熱量還是成就了我的脂肪
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胖了兩公斤 主要都是吃月餅胖來的 烤肉只有吃一天而已…
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因為家人確診~ 所以連損兩攤烤肉…瘦了3公斤
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應該沒胖 我最近的活動量蠻大的 吃的也沒很多
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這應該要過一星期後才能見真章
希望自己是不要變胖啦 -
我發胖,已經不是這個中秋的問題了……Qrz
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吃一餐後運動兩天,吃兩天的健康餐
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差不多一公斤肥肉 大哭