輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
睡到中午 直接省一餐
睡到爽啊幹嘛要鬧鐘
沒有特別安排行程 就是睡到自然醒
一定是睡到自然醒
和平日一樣自然醒
每天都7點多就起床了
平日7點50
假日沒事都10點後
7:30自然醒
假日絕對是睡到自然醒 不然太虧了
睡到自然醒阿 不然平常都睡太少
念書的時候 假日 會睡到自然醒
可是出社會的時候 不知道 是不是生理時鐘
常常都是上班前的時間 都會醒來
當然是睡到自然醒啊
差不多大約10~11點左右
10點左右起床
好好的放鬆當然中午
不確定幾點 但肯定是10點以後
我假日都是六七點起床,上班日我可以睡過頭到10點,真的不知道早麼回事。哈哈哈
必須睡到自然醒
啊你10點起來還是可以繼續睡啊
就睡到自然醒阿