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    我常常在不對的時間打瞌睡

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • 人美心也美人 離線
      人美心也美 榮譽會員
      最後由 編輯

      想睡覺應該是大家都會
      但如果真的睡著可能需要看個醫生

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • SunnS 離線
        Sunn
        最後由 編輯

        我早上睡在飽起來
        吃完早餐就很睏了…

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • Duck BlackD 離線
          Duck Black 試用會員
          最後由 編輯

          好好調節一下睡眠時段吧 規律作息應該就會好點

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • 我也月我 離線
            我也月
            最後由 編輯

            氣溫舒適不管幹嘛都想睡

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • 言言雨言 離線
              言言雨 正式會員
              最後由 編輯

              真的該去醫院看一下醫生

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • 9821 cer9 離線
                9821 cer
                最後由 編輯

                睡眠品質不好吧 睡得夠熟時間也足白天應該不會想睡

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • centerC 離線
                  center
                  最後由 編輯

                  現在吃飽就會想睡

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • O 離線
                    Oliver0000 榮譽會員
                    最後由 編輯

                    我也有這種情況 有時候上班開會也會想睡

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • Z 離線
                      Zakon Zakon
                      最後由 編輯

                      運動 然後養成規律作息 可以晚睡但要規律

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • 默宅羊默 離線
                        默宅羊 試用會員
                        最後由 編輯

                        想睡就睡, 睡飽繼續hight

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • 甜不辣加醬油甜 離線
                          甜不辣加醬油
                          最後由 編輯

                          吃飯後或是喝水喝太少。需要醒腦一下

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • kevinkmwK 離線
                            kevinkmw
                            最後由 編輯

                            每天吃B群跟微c 再加上足夠的睡眠 應該會有改善

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • 陳 離線
                              陳小小白 活躍會員 優質會員
                              最後由 編輯

                              應該不是嗜睡的程度
                              可能之前欠太多睡眠債了

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • G 離線
                                Giaming
                                最後由 編輯

                                你作息正常嗎?

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • 大天然大 離線
                                  大天然
                                  最後由 編輯

                                  上班一直看電腦資料 真的會變啄木鳥 去洗洗臉打自己兩巴掌提神 哈哈

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • 大天然大 離線
                                    大天然
                                    最後由 編輯

                                    坐著只看不動 久了就會變啄木鳥

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • baboB 離線
                                      babo
                                      最後由 編輯

                                      我覺得你可以去睡眠科檢查看看
                                      畢竟如果影響到正常生活的話很麻煩

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • SKR FANS 離線
                                        SKR FAN
                                        最後由 編輯

                                        我也是無時無刻,坐著就想睡

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • dwarfD 離線
                                          dwarf
                                          最後由 編輯

                                          會不會有可能是職業倦怠了

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • 天氣預報天 離線
                                            天氣預報
                                            最後由 編輯

                                            我有一陣子也是這樣,明明前一天就睡很久,隔天還是很想睡,直到我換了工作環境,整個人都不一樣

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
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