我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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會 不然被熱醒真的心情超級差
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我睡前會設定時 兩個小時後會關掉
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開整晚起床再關掉
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設定27度3小時開電風扇
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我會開整晚 不然真的睡不著
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會開整晚阿 不然怎麼睡
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我都開到2、3點就可以撐到早上了
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@Jeson 關了空調睡不好,精神差影響更大!
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冷氣怎麼可能關 關了睡不了
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都開一整天了 變頻冷氣超舒爽
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開整晚吧⋯⋯不然會被熱醒
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睡前開,開到上班前一小時關,假日也一樣
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現在都沒在開了
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睡覺一定開整晚,可以27度加電風扇
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開爆阿
不然流汗很不舒服 -
電費差不了多少,不要開開關關就好,不過開一整晚長期下來對身體不太好
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28度以上就會開,一開當然是開整晚
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會開整晚 但溫度就不會調太低
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現在吹電風扇就夠了
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不會欸但是會搭配電風扇