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    你各位一天喝多少水呢?

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • DARKD 離線
      DARK
      最後由 編輯

      一千五到兩千左右 如果有運動應該可以到三千

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • Xiu 0X 離線
        Xiu 0
        最後由 編輯

        1500左右 看到水壺空了就會要求自己去裝滿

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • J 離線
          JJJw
          最後由 編輯

          2000以上吧,比較正常點

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • Alien116A 離線
            Alien116
            最後由 編輯

            3000 標配吧

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • 陳文豪陳 離線
              陳文豪
              最後由 編輯

              以前認真減脂的時候一天6000,現在就盡量少喝有糖而已,大概2000上下

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • DD KD 離線
                DD K
                最後由 編輯

                水+無糖茶大約1500-2000

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • 林琦恒林 離線
                  林琦恒
                  最後由 編輯

                  一般都喝有味道的氣泡水,一般的水不好喝

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • 操作你操 離線
                    操作你
                    最後由 編輯

                    基本3000cc

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • 張誌創張 離線
                      張誌創
                      最後由 編輯

                      水的話大概1000+手搖杯2杯

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • 王維王 離線
                        王維
                        最後由 編輯

                        一天大概1500-2000有點少…

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • 蝦味蝦 離線
                          蝦味
                          最後由 編輯

                          一天大約1500
                          不過飲料也是喝爆…

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • 王明王 離線
                            王明
                            最後由 編輯

                            一天3000左右,天氣太熱會再增加
                            真的要多喝水

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • 甘霖老爹甘 離線
                              甘霖老爹
                              最後由 編輯

                              大約1600c.c而已

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • w sophnetW 離線
                                w sophnet
                                最後由 編輯

                                至少也要2000以上才夠吧,喝太少容易長結石要自己注意

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • 過客過 離線
                                  過客
                                  最後由 編輯

                                  一天大概1000cc活動太熱的話大概2000cc

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • 建賢建 離線
                                    建賢
                                    最後由 編輯

                                    1500-2000左右吧 有運動就會到2000以上

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • 蘇肥蘇 離線
                                      蘇肥
                                      最後由 編輯

                                      我一天都5000以上 多喝水嘛 不過要小心不要喝太多會水中毒

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • sfsdgfdg sdfesdvS 離線
                                        sfsdgfdg sdfesdv
                                        最後由 編輯

                                        喝太少了,每次都很懶去裝水

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • liefL 離線
                                          lief 武陵人 太平紳士 天上人
                                          最後由 編輯

                                          工作到一半想休息就走去倒個水 應該有1000cc吧

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • 小強 1小 離線
                                            小強 1
                                            最後由 編輯

                                            2000cc左右,有時會到3000

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
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