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感覺沒有新冠時體力也是超級差了
慢性的症狀多少會有~嚴重的話可以去看一下胸腔內科或是家醫科~
心理作用吧 都是有氧運動應該不會差很多
已經是結果了 好好鍛鍊吧
自己確診後沒有差特別多欸 每天都爬4樓樓梯 沒有覺得比以前喘的感覺
體力退步吧身體長時間都在那邊對抗病毒
心理作用吧 保持運動習慣
我也確診過 但是好像沒有這種問題
得過新冠肺炎之後體力真的有差 但是這些落差是可以透過訓練把它慢慢補回來的 因為得病了然後不去改善或是維持那才是真正的一直走下坡
身邊朋友得過的都說體力真的變差 但康復後有在持續運動的體力都回復的很快