我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
請問怎麼有辦法洗冷水澡
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先洗溫水阿…你要從熱水澡馬上轉成冷水澡對身體不太好 循序漸進慢慢習慣
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久了就習慣了
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從神經末端開始習慣,從腳雙手開始 不要一下就沖頭
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夏天可以 天一冷 真的沒辦法
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只有冷水的時候你不想洗也得洗
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從熱水開始,每隔一段時間把溫度調低,慢慢變冷水
要一開始就冷水的話就從四肢開始慢慢上去 -
小心心臟負荷不到
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就跟游泳池的水溫一樣沖久了就不會冷了
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@123-ASDF
就是一開始那幾秒很難撐下去
加上最近天氣又很冷
根本沒有辦法 -
@teacher-lin 我也覺得一般人下去可能心肌梗塞
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@Fireflies-Cool 哈哈直接ㄘㄨㄚˋ起來
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@HaHa-CC 可以乾脆不要洗
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夏天洗就不會冷了啊
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溫水還是最棒的
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只有在夏天才可以吧,冬天洗冷水澡…活受罪
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沒有辦法 尤其是現在這個天氣
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久了就習慣 不過冬天真的不建議洗冷水
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這天氣還真沒辦法洗冷水 太冷了
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從腳慢慢洗上來就行了
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夏天可以,現在寧願不洗,等早上暖一點忍一下洗冷水