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拔上唇鬍子或鼻毛,如果還想睡就是拔的不夠多
洗個臉 不然直接睡🤭
出去呼吸新鮮空氣
想睡就睡阿 一份工作而已
走來走去 晃晃 抽根菸囉 ~~~~ 個人經驗
喝咖啡、吃B群、喝能量飲料
起來走一走動一下
起身動一動,出去抽個菸
可以出去走一走吧
我會去上個廁所 或裝個水 不然就是去泡杯咖啡
吃個薄荷糖之類的
開始找同事聊天 順便度時間
站起來走一走就不會想睡覺了
洗臉,活動一下,喝杯溫熱開水亦可
去茶水間倒水、上廁所
起來走動一下或是喝個咖啡
上廁所順便洗個臉
最近發現最有用的方式 是用點冷水在脖子附近 整個清醒
去買咖啡跟洗個臉
去廁所假裝拉肚子
自然醒睡到飽哈哈哈
反而烤肉都吃一點點而已就莫名飽了
擔的責任大小吧
滑手機滑倒快睡覺
多看看 學學不同領域的 對以後也有幫助
连休,假期多点可以去旅游
会的,回家路上也要喝水,还要装暖水
单双休,有可能五天有可能六天