大家都幾點上床睡覺
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當兵後2200就上床睡覺了
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早則12點 晚則12點
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因為需要在七點多出門,我已經習慣了在十一點半到十二點之間去睡覺
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上床跟睡覺不是同個時間睡覺大概3.4.
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12點前就要躺平了,現在幾乎無法熬夜了
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都在11點前睡著
超過11點睡隔天上班會死掉 -
大部分都是1.30才睡
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12点左右吧,看情况,除非有事
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大概都半夜一點
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很晚欸 等等還要追求賽
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半夜一兩點 失眠了
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基本上都12:00-01:00之間
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通常都兩點 沒辦法 要寫報告QQ
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2點左右,很久沒12點前睡了
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都規律的大概1吧 不然隔天會想睡
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@习明泽 11.就睡了
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十二點到兩點 太早睡不著 撐不到太晚
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12點 不過最近有比較晚 可能開始睡不著了
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2.吧
雖然在下午都會小睡一下 -
太累時10點或11點 正常是12點 但通常都要再1小時睡著